Annelik Akupresür en iyi doğal indüksiyon yöntemlerinden biri olarak kabul edilir ve dünyada en çok kullanılan üçüncü yöntemdir. Sizi ve bebeğinizi doğuma hazırlarken ve doğum süreci boyunca çok olumlu bir etkisi olabilir. Kendi evinizin rahatlığında yapabileceğiniz çok basit bir uygulamalı tekniktir. Doğumu tetiklemek için Akupresür kullanılması şiddetle tavsiye edilir, çünkü yalnızca doğumu tetiklemekle kalmaz, doğum rahatsızlıklarını hafifletebilir ve doğum sürecini hızlandırabilir. Hem erkekler hem de kadınlar doğum yapmanın ne kadar zor olabileceğini anlıyor. Erkekler doğumu ilk elden deneyimlemese de, yoğun acı hissi, sevdikleri birinin doğum yapmasından çok kolay Rosi gebelik okunabilir. Birçok kadın, hem doğum sırasında hem de sonrasında ağrıyla baş etmeye yardımcı olmak için hastane tarafından sunulan çeşitli ilaç ve ilaçları kullanmaları gerektiğini düşünüyor. Ancak tıbbi indüksiyonlar giderek daha pahalı hale geliyor, bu nedenle giderek daha az insan maliyetlerini haklı çıkarabiliyor. Neyse ki, doğal olarak ve evde doğumu teşvik etmenin birçok yolu vardır. Bazıları elbette diğerlerinden daha etkilidir, ancak liste aromaterapi, göbek masajları, egzersiz rutinleri ve daha fazlasını içerir. Annelik Akupresürü, doğumu tetiklerken kullanmak için doğal olarak çekici bir seçenektir ve sadece aromaterapinin yatıştırıcı özellikleriyle birlikte kullanılması mantıklıdır. Aromaterapi yağları ile birlikte kullanıldığında, akupresür annenin tüm vücudunu gelecek süreç için rahatlatmasına yardımcı olabilir. Aromaterapi, gergin kasları gevşetmeye yardımcı olarak, akupressürü kolayca gerçekleştirmek için daha iyi bir ortam yaratır. Asal gül veya ahududu gibi doğal kokularla stres atılabilir ve yatıştırılabilir. Primrose yağı, serviksin genişlemesine yardımcı olmak için kullanılan popüler bir yağdır. Bebek servikse düştüğünde, yağ bebeği dışarı itmeye yardımcı olmak için bir kayganlaştırıcı görevi görerek annenin hissettiği sürtünme ve ağrı miktarını azaltır. Kasılmaları güçlendirmeye ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olmak için tasarlanmış akupunktur noktalarıyla birlikte kullanıldığında, aromaterapi tekniği ağrıyı gidermede harikalar yaratabilir. Bu aynı zamanda iyileşmede çok faydalıdır ve endişelenecek ilaç yan etkisi yoktur. Tıbbi bir indüksiyon maliyetinin sizi bebeğinizi geçen dönem taşımaya zorlamasına izin vermeyin. Böyle bir karar vermek zorunda hissetmeden önce seçeneklerinizi kontrol ettiğinizden emin olun! Aşırı su tutulması, tıp dilinde ödem olarak da bilinir. Su, düzenleyici süreci ve hidrasyonu için vücut için önemli olsa da, çok fazla su sağlıklı değildir. Bazı durumlarda, bu yaşamı tehdit edebilir. Bir kişinin dışarı atacağı sıvı miktarı, alınan miktarla aşağı yukarı aynı olmalıdır. Bu görev için, idrar sistemi genellikle vücudun sıvı seviyesinin dengelenmesinden ve düzenlenmesinden sorumludur. Ayrıca, tutulan aşırı sıvılarla, üriner sistemde bir şekilde problemlerin olacağı sonucu çıkar. Üriner sistemdeki problemler, atıkların vücuttan atılmadığı anlamına da gelir. Bu atıklar uzun süre vücuttan atılamazsa, bu idrar sisteminin düzgün çalışmadığı anlamına gelir. Bu durum uzun süre yönetilemezse, daha fazla atık birikecek ve vücudun diğer organ ve sistemlerinin de etkilenme olasılığı o kadar yüksek olacaktır. Risk altındaki insanların bu tür durumlar hakkında bir şeyler yapabilmelerinin yolları vardır, bu nedenle ünlü çizgi "önlemek tedaviden daha iyidir". Gerçekten de, kişinin vücuduna dikkat etme konusunda proaktif olması, ciddi sorunların su yüzüne çıkmasını beklememenin en iyi yoludur. İlaç almak, sağlığına dikkat eden çoğu insan için daha iyi bir tavsiye olacaktır. Alternatif yolların olması iyi bir şey. Doğal yol! Üriner sistem için en iyi bitkilerden biri Baccae ardıç olarak da bilinen Ardıç Berry'dir. Bitki, küçük, gür bir çalı veya yaprak dökmeyen bir ağaçtır. 3-35 feet yüksekliğe kadar büyür ve mavi-yeşil iğneleri ve küçük çiçekleri vardır. Meyveler ilk yıllarında başlangıçta yeşildir, ancak bitki büyüdükçe meyvelerin rengi siyaha döner. Damıtmadan önce, meyveler yılda bir kez bitkinin dallarından toplanır ve toprakta kurumaya bırakılır. Bitki, eski uygarlıkta aromatik bir madde olarak kullanılır. Bitki kötü ruhları kovmak için yakılır çünkü eski çağlarda insanların çoğu onun tıbbi kullanımı hakkında hiçbir fikre sahip değildir. Ardıç esansiyel yağı, ruh halini yükselten ve güçlendiren ılık, odunsu, çam aromasına sahiptir. Bu uçucu yağ, idrar yolu enfeksiyonları, sıvı tutulması ve böbrek taşları gibi idrar rahatsızlıklarının tedavisi için kullanılmaktadır. Bu yağın idrar söktürücü etkisi, en iyi etkisi olarak kabul edilir. Diürez, özellikle üriner sistemde sıvı atılımı anlamına gelir. İdrar akışını ve sıklığını artırma etkisi, böbreklerdeki ve mesanedeki bakterilerin yok edilmesinde ve atılmasında büyük ölçüde yardımcı olabilir.
0 Comments
Medisis, Inc.'den Restylane® ve Perlane®, şeker jellerinden yapılmış hyaluronik asit dolgu maddeleridir. Hangi ürünün daha iyi olduğunu sormak yaygındır. Gerçek şu ki, bunlar önemli farklılıklara sahip benzer ürünlerdir. Restylane®, mükemmel hacim sağlayan, enjekte edildiği yerde kalma eğilimi gösteren, ancak dokuya yerleştirildikten sonra iyi şekillendirilebilen daha yumuşak bir üründür. Perlane® aynı zamanda biraz daha iyi hacim kazandıran, enjekte edildiği yerde kalma eğilimi gösteren ve Restylane'den daha fazla şekillenmeye dirençli yumuşak bir üründür. Her ürünün yüze hacim kazandırmada biraz farklı bir rolü vardır. Sizin için doğru seçim, büyük ölçüde sorunlarınıza bağlıdır. Bu en iyi, yüksek nitelikli bir kozmetik cerrahla yapılan bireysel konsültasyonla belirlenir. Her bir dolgu maddesinin ne zaman uygun olma eğiliminde olduğu konusunda size bir fikir verebilecek bazı genel yönergeler ve yaygın kullanımlar aşağıda verilmiştir, ancak bireyselleştirilmiş tedavi hiçbir zaman tek bedene uyan bir yaklaşım benimsemez ve tanı ve tedavi planlaması şahsen yapılmalıdır. Perlane® ve Restylane® arasındaki fark nedir? Hem Perlane® hem de Restylane®, yüze daha yumuşak, daha genç bir görünüm kazandırmak ve içi boş ve sönük alanları onarmak için hacim verirken özellikle işe yarayan dolgu maddeleridir. Perlane®, Restylane®'den daha kalın bir malzemedir ve genellikle birkaç ay daha uzun süre dayanır. Restylane bir yıl veya daha uzun süre etkili olabileceği için bu inanılmaz bir süredir. Restylane® genellikle cildin ince olduğu ve az yağın olduğu göz altındaki hassas bölge için daha iyi çalışır. Restylane'in dokuya yerleştirildikten sonra kolayca şekillendirilebilme özelliği, malzeme yerleştirilirken birçok potansiyel düzensizliğin çözülebileceği anlamına gelir. Aynı nedenle, Restylane dudak kenarında da mükemmeldir. Yüzün başka yerlerinde, biraz daha kalın olan Perlane®'in yerleştirilmesi için çok daha iyi doku kaplaması vardır. Perlane® Restylane'den daha büyük bir moleküler yapıya sahiptir ve sonuç olarak Restylane®'den biraz daha iyi bir hacim kazandırıcıdır. Yanak, kaş, çene gibi bölgelerde ve perioral bölge olarak adlandırılan ağız çevresindeki dokularda tercih edilir. Neden bu alanlarda en iyi sonucu veriyor? Çünkü bu bölgelerde çalışmak için alt göz kapağı koyu halkasından daha fazla yağ bulunur. Perlane'in kalınlığı Restylane®'den daha derine yerleştirilmesini gerektirirken Restylane® cilt yüzeyine yakın ve az yağın bulunduğu bölgelerde çok iyi çalışır. Perlane®, doktorun bu dolgu maddesini yerleştirebileceği daha fazla yağ içeren yerlere hacim kazandırmak için harikadır. Restylane'in daha iyi bir seçim olarak hizmet ettiği dudak kenarı ve göz altı bölgesi V Line yanak için daha az idealdir. Hem benzerlikleri hem de farklılıkları nedeniyle Restylane® ve Perlane®, hoş olmayan açıları, çökük özellikleri ve bitkin görünümleri ortadan kaldırarak yüz estetiğini geliştirmek için birlikte kullanılabilir. Örneğin, Restylane® alt göz kapağı çukurlarındaki koyu halkaları tedavi etmek için kullanıldığında Perlane® yanağın üst kısmına yerleştirilebilir. Bu eylemlerin her ikisi de kendi içinde faydalıdır ve birlikte kullanıldıklarında iyileştirmeleri daha da artırırlar. Ya Sonuçlarımdan Memnun Değilsem? Bu hizmetler, insanların sonuçlardan ne kadar mutlu olduklarından dolayı en hızlı büyüyen kozmetik hizmetlerdir. Yine de hizmet sihirli bir değnek değildir ve bazen bir tedavinin ayarlanması gerekir. Öncelikle doktorunuzun endişelerinizin farkında olduğundan emin olun. Bir sorununuz varsa, bir sonraki ziyaretinize kadar beklemeyin. Doktorunuza başvurmanız ve neler olup bittiğini onlara bildirmeniz iyi bir fikirdir. Bir sorun varsa erken görülmenin çoğu zaman büyük bir değeri vardır. Bir işlemden sonra doktorunuza danışarak, bu sorunlar kolayca çözülebilir. Diğer dolgu maddelerinden farklı olarak Restylane® ve Perlane® gibi hyaluronik asit dolgu maddeleri, işlemden sonra mevcut olabilecek herhangi bir yüzey düzensizliğini gidermek için işlemden sonra ayarlanabilir. Aslında, tedavi görmenizin üzerinden epey bir zaman geçmiş olsa bile bu tedavileri değiştirmek mümkündür. Zamanla, bu ürünler vücut tarafından emilir ve sonunda bir veya iki yıl içinde kaybolur. Bazı insanlar doğal olarak dolgun yüzlerle doğarlar, bazıları ise özellikle göz ve elmacık kemikleri çevresinde çökük bir yüze sahip olabilir. Birçok insan için, bir zamanlar genç olan dolgun yüz, yaşlanma ve yerçekimi nedeniyle hacim eksiklikleri geliştirir. Yanaklar sarkmaya başlayabilir, gözlerin altında halkalar ve orta yüzde çukurluk oluşturabilir. Tamamen doğal oldukları ve kendi vücudunuzdan geldikleri için yağ transferleri hacim ve kontur sorunlarını düzeltmek için mükemmel bir çözümdür ve onları biyolojik olarak güvenli kılar. Yağ transferleri genellikle göz kapağı ameliyatı ve alt yüz ve boyun germe gibi diğer prosedürlerle tamamlanır. Yağ Transferleri Nasıl Çalışır? Yağ grefti ve yağ enjeksiyonu olarak da adlandırılan yağ transferleri, yüzdeki eksiklikleri düzelterek yüz hatlarını yumuşatır. Karın, kalça veya uyluk gibi vücudun başka bir bölümünden yağ alınır - hasat yeri alıcının bireysel ihtiyaçlarına bağlıdır. Hasat lokal anestezi ile yapılabilir ve hasat alanının şeklini iyileştirebilir. Bu olağanüstü bir rahatlıkla yapılır. Yağ incileri olarak adlandırılabilecek toplanan yağlar, kendi vücudunuzdan alınan canlı greftlerdir. Bunlar çok küçük kanüller ve deride küçük bir dürtme yoluyla yüzün bölgelerine aktarılır. Bu siteler iz bırakmadan iyileşir. Aktarılan yağın yaklaşık %70'i hayatta kalır ve uzun vadeli faydalar sağlar. Yağ, bu amaç için özel olarak tasarlanmış özel şekilli mikrokanüller serisi kullanılarak çok hassas bir şekilde verilir. Enjekte edilen yağ miktarı yüzünüzün şekline ve eksikliklerin hacmine bağlıdır. Yağ genellikle, cerrahın sanatsal yargısına dayanan FAMI tekniğine göre cildinizin hemen altında veya yüz kaslarına bitişik olarak zaten mevcut olan deri altı yağının altına yerleştirilir, bu nedenle nihai sonuçlar tamamen doğal görünür. Yağ enjeksiyonları güvenlidir çünkü vücudunuz transferleri reddedemez veya bunlara alerjik reaksiyon gösteremez. Bu işlemde sizin kendi yağ hücreleriniz kullanıldığı için vücut bu transferleri biyolojik bir eşleşme olarak kabul eder. Yağ Transferlerine Ne Zaman İhtiyacım Var? Bu sorunun evrensel bir cevabı yoktur. Hangi doldurma yönteminin/yöntemlerinin en uygun olduğunu bulmak için bireysel bir konsültasyona ihtiyacınız olacaktır. Juvederm ve Restylane enjeksiyonları uygun olabilir, ancak işe yaramazsa veya ihtiyaçlarınıza uygun değilse yağ enjeksiyonları bir alternatif olabilir. Yüz, diğer yüz dolgu maddeleri ile pratik olarak yapılabileceğinden daha fazla hacme ihtiyaç duyduğunda yağ grefti mükemmel bir seçimdir. Yağ grefti özellikle orta yüz, yanak, çene çizgisi ve kaşlar gibi alanlarda yardımcı olabilir. Yanaklarınızda çukurluk, göz çevresinde torbalar, halkalar veya çökük alanlar varsa yağ transferleri için mükemmel bir aday olabilirsiniz. Yüzünüz yumuşak ve dolgun değil, sert ve yaşlı görünüyorsa yağ transferleri size fayda sağlayabilir. Gerekli prosedür, yüzünüzün doğal şekli, cildinizin her bölgesinin kalınlığı, ne kadar yumuşak doku olduğu, ne tür bir eksikliğiniz olduğu ve elbette yüzünüzün kendine özgü ihtiyaçları gibi birçok faktöre bağlıdır. Bazı durumlarda birden fazla doldurma yöntemi uygun olabilir. Sadece yüz estetiğini geliştirmede uzmanlaşmış deneyimli bir cerrah size kesin olarak söyleyebilir. Sonuç olarak, kişisel bir konsültasyonun yerini hiçbir şey tutamaz. İyileşme Süreci Yüz bölgesinde yağ transferi yapılan kişiler sonuçları hemen görürler ancak tedavi sonrasında oluşan şişlik ve morlukların normal olduğunu unutmamak önemlidir. Tipik olarak morarma yaklaşık 10 gün sürer ve çoğu bu noktada işe dönmeye hazır hisseder. Bir dereceye kadar şişme birkaç hafta sürebilir. Prosedürünüzden sonra içinizin rahat etmesinin anahtarı, kendinize iyileşmek için zaman tanımaktır. Yağ incileri ve yağ transferleri doğal olarak biraz pütürlü bir sertlikle iyileşir. Bunu, uygulama yapılan yerleri ellerinizle hissettiğinizde fark edeceksiniz, ancak işlemleri cilt yüzeyinde görmek olağandışıdır. Bu en çok 4 ila 6. haftalarda fark edilir ve daha sonra yavaş yavaş düzelir. Tipik olarak dört aya kadar bu sertlik tamamen çözülür. Doktorunuz iyileşme sürecini sizinle birlikte gözden geçirecek ve ne beklemeniz gerektiğini anlamanıza yardımcı olacaktır. Ameliyattan sonra morarmış olsanız da, son derece rahat olduğunuzu göreceksiniz. Kesinti süresi genellikle yaklaşık 10 gündür, ancak yoğun temas sporları gibi belirli aktivitelerden 2 haftaya kadar kaçınılmalıdır. Yağ incileri ve yağ transferleri %100 doğal olduğundan ve doğrudan kendi vücudunuzdan geldiğinden, transfer bölgesi yeni hücreleri kabul edecek ve sonuçları tipik olarak diğer dolgu yöntemlerinden daha uzun sürecektir. Deneyimin Yeri Yok "Skolyoz ve golf iyi bir fikir mi?" Bu benim pratiğimde tekrar eden bir soru gibi görünüyor. Bunu ele almadan önce, önce "skolyoz nedir?" ™ Skolyoz, omurganın orada olmaması gereken bir eğriliğidir. Birinin omurgasına baktığınızda, omurgada herhangi bir eğrilik veya kayma olmadan düz olması gerekir. Skolyoz, 'dönmüş' bir omurga ile başlar ve bunu eğri izler. Genetik yatkınlık, kimin şiddetli skolyoz alacağını büyük ölçüde belirliyor gibi görünüyor. Bununla birlikte, çevresel faktörlerin kişinin skolyozunun doğasında ve boyutunda oynadığı rolü göz ardı etmiş oluruz. Bunun için golf sporunu (çevresel faktör) ve skolyozu ele alalım. Skolyoz ve golf, omurga üzerinde çok sayıda dönme kuvveti yaratır. 'Dönmüş' bir omurganın 'eğri' veya skolyoz geliştirmenin bir ön koşulu olduğu göz önüne alındığında, golf ve skolyoz çok iyi bir kombinasyon olmayabilir. Bir golf sopasını sallamak, omurganızda rotasyon oluşumunu artırır, bu da skolyozun ilerlemesini teşvik edebilir. Ailenizde skolyoz varsa veya skolyoz genlerine sahipseniz, skolyozunuzu veya ilerlemesini tetikleyebilecek, şiddetlendirebilecek veya teşvik edebilecek bazı sporlar gibi çevresel faktörlerin hafifletilmesinden faydalanırsınız. Benim muayenehanemdeki golf tutkunları, en kötü senaryoyu öngörerek, "Skolyoz ameliyatından sonra golfe ne dersiniz... bu görev imkansız mı?" diye soruyorlar. Cevap: Bu, omurganızda kaynaşmış olan omur sayısına bağlıdır. Skolyoz ameliyatından sonra golf, omurganızda kaç tane omurun kaynaştığına bağlı olarak zor olabilir. Skolyoz hastaları spinal füzyonu tercih ettiğinde, ortalama olarak omurgalarının %70'inden fazlası kaynaşır. Bir kişinin omurgasında sonuçta ortaya çıkan sınırlı hareket veya rotasyon aralığı göz önüne alındığında, bu senaryoda skolyoz ameliyatından sonra golf oynamak imkansız olurdu! Neyse ki, bir LPGA Tur oyuncusu olan Stacey Lewis için durum böyle değildi. 11 yaşında skolyoz teşhisi konan Stacey Lewis, 7 yıl boyunca sert korse takmaktan herhangi bir düzelme sağlayamayınca ameliyat oldu. Sert destek herhangi bir düzeltmeyi tutamadı; aslında, omurgasında bir çubuk ve 5 titanyum vida içeren ameliyatı seçmeden önce eğrisi 45 dereceye kadar ilerledi. Ama Stacey Lewis şanslıydı. Skolyoz ameliyatı sadece birkaç kemiği kaynaştırdı. Ne yazık ki, onun durumu normal değil, ameliyatı tercih eden çoğu insan, omurgalarındaki kemiklerin kaynaşmış olması, omurganızdaki herhangi bir dönüşü önemli ölçüde azaltıyor olabilir. Bu devirde ameliyatı düşünen herkesi her zaman uyarırım. Gerçek şu ki, cerrahiye daha iyi, daha güvenli, invaziv olmayan alternatifler var. Ameliyat sonuçları en iyi ihtimalle tahmin edilemez. Son zamanlardaki skolyoz gelişmeleri ve tedavileri göz önüne alındığında, kötü skolyoz cerrahisi sonuçları, skolyoz cerrahisinin sonuçları ile birleştiğinde, risk ödül profili, günümüz ortamında uygulanabilir bir seçeneği garanti etmemektedir. Seçenekleriniz var. İYİ seçenekler. Skolyoz cerrahisine günümüzün daha iyi, daha güvenli alternatifleri hakkında bilgi edinin. Skolyoz için bir sırt desteği tartışmadan önce, skolyozun ne olduğunu bilmeniz önemlidir. Bir kişinin omurgasının anormal yan yana veya yanal eğriliğine sahip olduğu tıbbi bir durumdur. Bir kişinin skolyozu olduğunda, Skolyoz korse tedavisi omurganın kıvrımları şekillerine göre sınıflandırılabilir. Bunlar şunları içerir: • Levoskolyoz-bir "C" şekli oluşturur ve eğrilik sola doğrudur. • Dekstroskolyoz-geriye doğru bir "C" şekli oluşturur ve eğrilik sağa doğrudur. • Dekstroskolyoz-bir "S" şekli oluşturur ve omurgada iki eğri vardır. Skolyoz sırt korsesi genellikle yirmi beş dereceye ulaşan eğrilikler için kullanılan tedavi yöntemidir. Doktor bir korse takmanın doğru tedavi olduğuna karar verdiğinde, çocuk genellikle omurga büyümesi durana kadar bir sırt korsesi takmak zorunda kalacaktır, bu da uzun yıllar giyileceği anlamına gelebilir. Bu diş tellerinin çoğu, uyku sırasında bile her zaman takılmalıdır. Duş alırken veya banyo yaparken çıkarılabilirler. Her zaman sırt desteği takmaları çok önemlidir çünkü amaç, omurgalarını her zaman düzgün hizada tutmaktır. Bu, omurganın düz büyümesini teşvik etmeye yardımcı olur. Bazılarının yüzme gibi aktivitelere katılmak için her gün altmış dakika boyunca ateli çıkarmalarına izin verilebilir. Geçmişte Milwaukee korsesi, mevcut tek skolyoz sırt ateli tipiydi. Etkili bir korseydi ama bir o kadar da hantaldı. Ayrıca boynu sabitleyen metal çubuklara sahipti ve ateli kapatması imkansızdı. Bugün en sık kullanılan korseye Boston korsesi denir. Braket kollarınızın altından başlar ve bir çeşit giysi ile tamamen kaplanabilir. Düşük profilli bir ayraç olarak kabul edilir. Biraz daha rahat olan plastikten yapılmış, tam oturan bir sırt desteğidir. Providence veya Charleston gibi bazı diş telleri sadece uyurken giyilirdi, ancak Boston teli kadar kullanılmazlar. Genellikle skolyoz sırt desteği, cildinizin tahriş olmasını önlemeye yardımcı olmak için bir fanila veya tişört üzerine giyilir. Gömleklerin yüzde yüz pamuklu olması tercih edilir. Tahriş veya başka bir sorun olmadığından emin olmak için cildinizi izlemenin yanı sıra korse bakımı ve temizliği de yapmanız gerekecektir. İlk başta rahatsız edici görünebilir, ancak alıştıkça tüm normal aktivitelerinize devam edebilirsiniz. Cildinize sürtünmesini önlemek için mümkün olduğunca sıkı giyin. Bebek liderliğinde sütten kesme (bazen bebek liderliğinde ayırma olarak da adlandırılır) Bebekleri katı gıdaya ayırmaya yönelik popüler yaklaşım. Temel olarak, püre haline getirilmiş yiyecekleri unutmak ve bebeğinizin (uygun) bütün yiyecekleri kendi kendine beslemesine izin vermek anlamına gelir. Katıları tanıtmanın tartışmasız doğal yoludur. Hala birçok çocuk bakımı uzmanının ve kurumunun bir tavsiyesi olmaya devam etse de, bebeklerin önce katı gıdalara püre haline getirilmiş veya püre haline getirilmiş yiyeceklerle verilmesi gerektiği yönündeki yaygın görüşü destekleyen hiçbir araştırma yoktur. Katı maddelerin tanıtılması gerektiği fikri, katı maddelerin tanıtılması için önerilen yaşın 3 ay olduğu 1960'lardan kalma bir kalıntıdır. Bu günlerde, katıların tanıtılması için önerilen yaş 6 aydır. 6 aya kadar çoğu bebeğin güçlü boyunları vardır, desteklenirse oturabilir ve parmak yiyecekleri de dahil olmak üzere bir şeylere uzanıp kavramak için yeterli ince motor becerilerine sahiptir. Ayrıca kendilerini beslemeye başlayabilirler. Bebek liderliğindeki sütten kesme Bebek liderliğinde sütten kesmeye başlamak için bebeğinize uygun parmak gıda seçenekleri sunun. Bebekler henüz kıskaç geliştirmeyecekleri ve nesneleri yalnızca yumruklarıyla kavrayabilecekleri için, çip şeklinde veya saplı (brokoli mızrakları gibi) yiyecekler idealdir. Yemeğiyle ne yapacağına karar vermeyi bebeğinize bırakın - ilk başta yapmak istediği şey onunla oynamaksa, sorun değil. Yemeğini emmeye ve daha sonra diş etleriyle ezerek "çiğnemeye" geçebilir. Bebeğinizin kendi yemeğini almasına izin verdiğinizden emin olun ve onun yerine ağzına yemek koymayın. Bunun nedeni, yemeğini yönetme yeteneğinin genel gelişimiyle eşleşmesidir. Katı maddelerle ilk tanıştığında, aksi takdirde boğulma tehlikesi oluşturabilecek küçük yiyecekleri almak için ince motor becerilerine sahip olmayacaktır. Yeterince yiyecek alması veya dengeli bir katı diyet yemesi konusunda endişelenmeyin. Hala gerekli tüm besin maddelerini ve 'dengesini' emzirmeden alıyor olacak - emzirmenin harikaları! Bununla birlikte, ilgisini sürdürmek için çeşitli katı parmak yiyecekleri sunmaya çalışmalısınız. Bebek liderliğinde sütten kesmenin faydaları UNICEF Birleşik Krallık'ın Bebek Dostu Mikroçip tüp bebek Girişimi'nin program müdür yardımcısı Gil Rapley'e göre, bebek liderliğindeki bir yaklaşımla bebeklerin sütten kesilmesi aşağıdaki avantajlara sahiptir: Kendi kendine beslenen bebeklerin dik oturması ve asla başıboş bırakılmaması çok önemlidir. Ancak bir bebek çiğneyene kadar yiyecekleri ağzının arkasına taşıyamaz. Ve çiğneyene kadar ağzına koymak için yiyecek alamayacak. Bebeğinizin doğal olarak gelişme şekli boğulma riskini minimuma indirir. Bir parça yiyecek ağzının arkasına giderse, öğürerek ve öksürerek hemen kendisi temizleyecektir. Öğürme refleksi rahatsız edici görünse de bebekleri hiç rahatsız etmiyor gibi görünüyor. Bebek liderliğinde sütten kesme herkes için mi? Bebek liderliğinde sütten kesme aşağıdaki durumlarda uygun olmayabilir: Bu durumlarda, başlamadan önce çocuk doktorunuza veya aile hekiminize danışmalısınız. Makalenin başlığında burada bağlantısız iki şey fark etmiş olabilirsiniz. Önce EVATAR. AVATAR'ın devamı olup olmadığını düşünüyor olmalısınız. Fakat bekle. Öyle değil. Şimdi ikinciye geliyor: 3D çip üzerinde mini bir dişi üreme sistemi. Bunun bir bilim kurgu kurgusu olduğunu düşünüyorsanız, yine yanılıyorsunuz. Her şey 3D çipler üzerinde yapay organlar oluşturabilen yeni bir çağ teknolojisi ile ilgili. EVATAR, 3D mikroakışkan çip üzerinde çalışan bir mini dişi üreme sistemidir. Model, adet döngüsü de dahil olmak üzere bir kadın üreme sisteminin tüm temel unsurlarına sahiptir. Evet, doğru okudunuz. 3D çip küçük kutulardan yapılmıştır. Ve her kutu, dişi üreme sisteminin etkin bir şekilde yeniden yaratılmasında eşit derecede önemli bir rol oynar. Bu kutular tıpkı yetişkin bir kadının üreme sistemi gibi fallop tüpleri, yumurtalıklar, serviks, vajina ve uterusu oluşturur. Bilim adamları, fare kök hücrelerinin kullanıldığı yumurtalıklar dışında, EVATAR dokularını oluşturmak için insan kök hücrelerini kullandılar. Tüm mini organlar birbirine mini tüpler ve pompalarla bağlıdır. Pompalar, kan akışını uyarmada ve nihayetinde üreme sistemini tamamlamada önemli bir rol oynar. Bilim adamları, yumurtalıkların östrojen ve progesteron hormonlarını oluşturmasını teşvik etmek için modele bazı hormonlar da eklediler. Fikir bir yumurta bırakmaktır. Şimdi bu bilim adamlarının böyle bir araç tasarlarken ne düşündüklerini düşünüyor olmalısınız! Aslında, bu modeli üreme sistemi ile ilişkili kritik kadın hastalıklarını anlamak için kişiselleştirilmiş bir cihaz olarak kullanmayı planladılar. Ayrıca, bu hastalıkları tedavi etmek için klinik olarak mevcut ilaçların etkinliğini belirlemek istediler. Bunun dışında, EVATAR ile belirli bir ilacın neden farklı insanlar üzerinde farklı etki gösterdiğini de öğrenebileceklerdi. Birçok bilim insanı daha önce, kritik bir hastalığı tedavi etme kapsamımızın sınırlı olmasının ana nedenlerinden birinin insan organlarına daha az erişimin olduğuna işaret etmişti. Ve bu birçok hastalık ve rahatsızlık için geçerlidir. Northwestern Üniversitesi'ndeki araştırmanın baş yazarı Teresa Woodruff, "Kök hücrelerine sahip olsaydım ve bir kalp, karaciğer, akciğer ve bir yumurtalık oluştursaydım, 10 farklı ilacı 10 farklı dozda test edebilir ve 'İşte bu Alzheimer ya da Parkinson ya da şeker hastalığınıza yardımcı olacak ilaç. Bu, kişiselleştirilmiş nihai ilaç, uyuşturucuları test etmek için vücudunuzun bir modeli." EVATAR, Ulusal Sağlık Enstitüleri tarafından yürütülen daha büyük bir projenin parçasıdır. Amaç bir "çip üzerinde gövde" modeli geliştirmektir. EVATAR'ı yaratmanın arkasındaki amaç, araştırmacıların kısırlık, yumurtalık kanseri, fibroidler, endometriozis vb. durumları anlamalarına yardımcı olacak kişiselleştirilmiş kadın üreme sistemi modelleri oluşturmaktır. Ekip şu anda bir 3D çip üzerinde bir erkek üreme sistemini yeniden oluşturmaya çalışıyor. Ve buna Ulusal Sağlık Enstitüleri projesinin de bir parçası olan ADATAR diyorlardı. Buradaki fikir, her iki modeli de incelemek ve kadınlar ile erkekler arasındaki ilaç metabolizmasındaki farklılıkları bulmaktır. Sır #1 Meme Kanseri Araştırmalarına Harcanan Para, Daha Az Kadının Meme Kanseri Olmasını Sağlamıyor. Sır #2 50 Yaşınıza Gelmeden Önce Meme Kanserine Karşı Hareket Etmeniz Gerekiyor Ve Mamogramlara Güvenemezsiniz. Sır #3 Ailenizde Olmasa Bile Meme Kanseri Olma Riskiniz Var. Sır #4 Araştırmaya Harcanan Paranın Çoğu, Gelecekte Meme Kanserinin Yıkıcı Etkilerinden Daha Az Kadının Çekilmesini Sağlamak İçin Önleme Harcamalarına Gitmiyor. Sır #5 Çoğu Kadın Meme Farkında Değildir ve Meme Kanserinden Korkar. Sır #6 Kadınlara Göğüslerini Meme Kanserine Karşı Nasıl Koruyabilecekleri Konusunda Pek Çok Tavsiye Verilmez. Sır #7 Çoğu Kadın Göğüslerinin Ne Kadar Önemli Olduğunu Takdir Etmez Ve Onlara Bakmak ve Korumak İçin Ellerinden Gelen Her Şeyi Yapmazlar. ™ Yukarıdaki "sırlar" çoğu kadın tarafından yaygın olarak bilinmeyen ve sizin için şaşırtıcı olabilecek şeylerdir. Bu yazıda, bu gerçeklere ışık tutmayı ve kadınların meme sağlığına nasıl yaklaşacakları konusunda kendi kararlarını vermelerini sağlamak niyetindeyim. SIR #1 MEME KANSERİNİ ARAŞTIRMAK İÇİN HARCANAN PARA DAHA AZ KADININ MEME KANSERİNE GİRMESİ DEĞİLDİR. Pembe Kurdele ve Meme Kanseri Farkındalık Ayı, 1985'te ABD'de ve 1993'te İngiltere'de tanıtıldı. Pembe Kurdele Vakfı'nın başında Estee Lauder şirketler grubu (kozmetik ve cilt bakımıyla tanınır). O zamandan beri pembe kurdele sembolü meme kanseri ile eş anlamlı hale geldi ve son 15 yılda adına milyarlarca lira para toplandı. Her Ekim ayında dünya, Meme Kanseri Farkındalık Ayını kutlar ve bu ay boyunca bağış toplamak olağanüstüdür. Tüm meme kanseri hayır kurumları, kimin en yenilikçi "pembe" bağış toplamayı bulabileceğini görmek için birbirleriyle yarışıyor. Para toplamak için pembe partiler düzenler ve pembe ürünler satarlar. Birçok şirket, tercih ettikleri hayır işleri için Ekim ayı boyunca özel promosyonlara katılır ve özel promosyonlar yapar. "Pembe" büyük bir iştir. Yani tüm bu para Ekim ayında ve ayrıca yılın diğer zamanlarında hayır işleri ve yürüyüşler gibi etkinliklerle toplanıyorken, Birleşik Krallık'taki ve dünyadaki meme kanseri oranları üzerinde bir etki var mı? Aşağı geliyorlar mı? Daha az kadın meme kanserinin yıkıcı etkilerinden muzdarip mi? Maalesef, cevap hayır'. Birleşik Krallık'ta 1993-2004 yılları arasında meme kanseri insidansı yılda %1, yani %18.5 arttı. 2010 yılına kadar 7'de 1'lik mevcut projeksiyonlarla 9 kadından 1'i yaşamı boyunca hastalığa yakalanacak. 2005 yılında 45.500 kadına teşhis kondu, bu da her gün 125 kadına eşittir. Dünya çapında her yıl bir milyondan fazla kadına meme kanseri teşhisi konuyor. Ayrıca meme kanseri oranlarının en çok, kadınların en kaliteli bakıma erişiminin olmadığı ve bazı toplumlarda dışlanmış olarak muamele görebilecekleri gelişmekte olan ülkelerde artacağı tahmin edilmektedir. Meme kanseri sağkalım oranları arttı. Her yıl 12.300'den fazla kadın ve 70 erkek meme kanserinden ölmektedir. 1980'lerin sonundaki zirveden bu yana meme kanseri ölüm oranları üçte bir oranında düştü. Meme kanseri ilaçları kadınların hayatlarını kurtarmaya yardımcı oldu, ancak herhangi bir ilaçta olduğu gibi uzun vadeli yan etkileri olabilir. Ayrıca bu ilaçların maliyeti NHS üzerinde büyük bir yük oluşturmaktadır. 09/09/08 tarihli Daily Mail'de bildirildiği üzere Profesör Karol Sikora'ya göre, meme kanseri oranları eskiden olduğu gibi artmaya devam ederse, "gelecek nesil ilaçlar hastaları daha uzun süre hayatta tutabilir, ancak yarısını yutabilir. dört yıl içinde mevcut NHS kanser bütçesi (bu, 50 milyar sterlin değerindeki tüm kanser ilaçlarını ifade eder). Dünyanın dört bir yanındaki insanlar tarafından meme kanseri adına milyarlarca insan yetiştirilirken, aslında her yıl daha fazla kadının bu yıkıcı hastalığa yakalandığı doğru mu? SIR #2 50 YAŞINA GELMEDEN ÖNCE MEME KANSERİNE KARŞI HAREKET ETMENİZ GEREKİR VE MAMOGRAMLARA GÜVENEMEZSİNİZ. Birleşik Krallık'taki kadınlara 50 yaşından itibaren her üç yılda bir mamografi ile meme taraması yaptırılmaktadır. Bunun nedeni meme kanserinin 50 yaş üstü kadınlarda daha sık görülmesinin yanı sıra daha genç kadınların meme dokusunun daha yoğun olması ve bu nedenle meme kanserini daha sık hale getirmesidir. Bir mamogramın potansiyel bir meme yumrusunu algılaması zordur. Ancak bu, genç kadınlara memelerini kendilerinin kontrol etmelerine gerek olmadığı mesajını veriyor olabilir. Göğüs sağlığı konuşmalarım sırasındaki deneyimlerime dayanarak, çok az sayıda genç kadın göğüslerini kontrol ediyor. Bunun temel nedenleri, kimsenin onlara nasıl yapacaklarını göstermemiş olmaları, ne yapacaklarını bilmemeleri, sadece ailede meme kanseri varsa endişelenmeleri gerektiğini düşünmeleri (bkz. Sır #3) veya korkuyor olmalarıdır. Daha genç bir kadın için memelerini yirmili yaşların ortalarından itibaren kontrol etmek daha da önemlidir, çünkü genç kadınlarda meme kanseri genellikle çok daha agresiftir çünkü meme kanseri hücreleri yaşlı kadınlara göre daha hızlı çoğalabilir. Kızlara anneleri tarafından yirmili yaşlarının ortalarından itibaren göğüslerini kontrol etmeleri öğretilseydi korkmazlardı - bu sadece kendilerine bakma konusundaki genel rejimlerinin bir parçası olurdu. Ayrıca ne yapacakları konusunda kendilerini güvende hissedeceklerdir. Kendi kendine meme muayenesi, piyasada bunu güvenle ve daha fazla doğrulukla yapmanıza yardımcı olabilecek cihazların nasıl olduğu ve hatta olduğu gösterildikten sonra yapmak kolaydır. Meme kanseri 35-54 yaş aralığındaki kadınların en büyük katilidir, bu da bu yaş grubundaki kadınların göğüslerini korumak için ellerinden gelen her şeyi yapmalarının mantıklı olduğu anlamına gelir. Ayrıca, mamogramlara da güvenmemiz gerektiğine inanmıyorum. Kadınlar sadece üç yılda bir taranır ve genellikle bir mamogram, bir meme tümörünü ancak 8 yıldır büyüdüğünde tespit edebilir. Tümör 10 yıla ulaştığında çok geç olabilir. Unutulmaması gereken diğer bir şey de, bir mamogramın memenin yalnızca "kelepçe" içine yerleştirilebilen kısmını tarayabilmesidir. Örneğin koltuk altı veya meme aralarını tarayamaz. Son olarak, mamogramların güvenliği konusunda artan bir endişe var. Aşağıdakiler, Peter Leando PhD tarafından yazılmış bir makaleden alıntılardır. "Mamografinin maruz kaldığı radyasyona maruz kalmayla ilgili risklerin elde edilen faydalarla haklı çıkıp çıkmadığı konusunda yıllardır tartışmalar sürüyor... mamografinin bir tarama testi olarak haklı gösterilmesinin ciddi bir şekilde yeniden değerlendirilmesine neden olmuştur. Rutin mamografiden kaynaklanan radyasyon, çok farklı radyasyon türleri olduğu için göğüs röntgeni vb. gibi diğer röntgen türleri ile doğrudan karşılaştırılamaz. Göğüs röntgeni ve mamografi, göğüs röntgeni için 1/1,000 rad (radyasyon absorbe edilen doz) ve mamografi için her iki memeden alınan rutin dört film için 1 rad maruziyet arasında kullanılan karşılaştırmalar tarama sınavı, yaklaşık 1000 kat daha fazla maruz kalma ile sonuçlanır. (Bu, dört yönlü tarama yaptıkları ABD'yi ifade eder. Birleşik Krallık'ta genellikle yalnızca iki yönlü tarama sunulur.) Bu, on yıllık bir tarama periyoduna ve 10 rad'lık potansiyel birikme dozuna uzatıldığında önemli bir risk faktörü olarak kabul edilir. Ne yazık ki bu, mamogramlar tarafından kullanılan belirli radyasyon türünün yarattığı ana risk değildir, mamografi X-ışınları, yüksek enerjili X-ışınlarından daha büyük biyolojik hasara neden olan düşük enerjili bir iyonlaştırıcı radyasyon formu kullanır. Çok düşük enerjili elektronlar, dokudan geçen ve DNA'da karmaşık hasara ve kanserojen değişikliklere neden olabilen iyonizasyon izlerinin yoğunluğunu etkiler. Mamografi tarafından kullanılan radyasyon, kansere neden olmada neredeyse 5 kat daha etkilidir." Bu nedenle, kadınların memelerini yirmili yaşlarının başlarından itibaren kontrol etmeye başlamaları gerekiyor ve özellikle daha fazla maruz kalacak olan genç kadınlar için mamogramlara %100 güvenemeyiz. daha genç yaştan itibaren mamogram önerilmiş olsaydı yaşamları boyunca radyasyona maruz kalırlar.Ayrıca mamogramlar, hastalığın çok daha nadir bir formu olan ve bir yumru içermeyen İnflamatuar Meme Kanserini (IBC) tespit etmez. göğüslerinde değişiklikler ve bunları doktoruna bildirme. SIR #3 AİLENİZDE OLMASA DA MEME KANSERİNE ULAŞMA RİSKİNİZ ALTINDADIR. Göğüs sağlığı hakkında konuştuğum yüzlerce kadın arasında, büyük çoğunluğu meme kanserinin öncelikle kalıtsal olduğu konusunda yanlış bir izlenime sahipti. Ailesinde meme kanseri olan kadınlarda vakaların %10'dan daha azının meydana geldiğini duyunca şaşırdılar. Aslında, her kadın risk altındadır ve kendisine mümkün olan en iyi önleme veya erken teşhis şansını vermek için kendi meme sağlığını kontrol etmelidir. Diğer en yaygın kabul edilen risk faktörleri şunlardır: Kabul edilen risk faktörleri meme kanseri vakalarının yaklaşık %50'sini oluşturmaktadır. Geri kalanlar için kesin bir sebep yok. Geriye kalan %50'nin son 50 yılda piyasaya sürülen kimyasalların sayısındaki artıştan kaynaklandığına inanan giderek artan sayıda bilim insanı, ticari şirket ve birey var. Yemeklerimizde, tuvaletlerimizde, iş yerlerimizde, kıyafetlerimizde, eşyalarımızda, hatta hayatımızın her alanında kullanılıyorlar. Bu kimyasalların çoğu, hormon bozucular veya östrojen taklitçileri olarak da bilinen endokrin bozucu kimyasallardır (EDC'ler). Basit bir ifadeyle, vücudumuzda östrojen gibi davranırlar ve hamilelik, ergenlik, menopoz gibi olayları kontrol eden hassas hormon dengemizi değiştirmekten sorumlu olabilirler. İngiliz kadınların östrojen düzeylerinin ilginç bir örneği, 80'lerin sonlarında Oxford Üniversitesi, Çin Önleyici Tıp Akademisi Beijing, Guys ve Dept. of Prevention Medicine, L.A., California arasında yürütülen ortak bir çalışmada incelendi. Çin kırsalındaki ve İngiltere'deki kadınlar arasında meme kanserine bağlı hormonların kan serum konsantrasyonlarını karşılaştırdılar. Sonuçlar, günlük yaşamlarında toksik kimyasallara maruz kalan İngiliz kadınların, Çin'de kırsal bir yaşam tarzı yaşayan kadınlara göre giderek daha yüksek östradiol (östrojen) seviyelerine sahip olduğunu gösterdi (aşağıdaki tabloya bakınız). Bu konuyla ilgili olarak, The Guardian 22/05/07 tarihinde 'Pekin öldürücü kanserlerdeki artıştan kirleticileri sorumlu tutuyor' şeklinde bir haber yaptı. İngiliz kadınlarında östradiol seviyeleri daha yüksek: Yaş 35 - 44 %36 Yaş 45 - 54 %90 Yaş 55 - 64 %171 GİZLİ #4 ARAŞTIRMALARA HARCANAN PARANIN ÇOĞU GELECEKTE DAHA AZ KADININ MEME KANSERİ YIKICI ETKİLERİNDEN YARARLANMASINI SAĞLAMAK İÇİN ÖNLEMEYE GİTMEMEKTEDİR. Bildiğimiz gibi, meme kanseri adına dünya çapında her yıl milyarlarca sterlin toplanıyor ve bu paranın çoğu ana akım meme kanseri hayır kurumları tarafından alınıyor. Bence bu fonların hedef alması gereken alanlar önleme, tedavi ve bakımdır. Muhtemelen bu alanlara en azından eşit önem verilmesini ve mevcut fonların buna göre tahsis edilmesini beklersiniz. İlk önce bu ülkedeki ana meme kanseri hayır kurumlarına, yani Cancer Research UK (açıkça tüm kanserlerle ilgilenen), Breakthrough Breast Cancer, Breast Cancer Campaign ve Breast Cancer Care'e bir göz atalım. Cancer Research UK, meme kanseri hakkında çok sayıda araştırma yaptı ve web sitelerinde meme kanseri hakkında çok fazla ayrıntı içeren çok sayıda yararlı bilgi var. Sloganları 'Birlikte Kanseri Yeneceğiz'. Hayır kurumu, bilim insanlarına finansman planları sunuyor. Araştırma stratejileri, kanserden ölümleri azaltmaya yöneliktir ve her zamankinden daha fazla kadın meme kanserinden kurtulmaktadır. Cancer Research UK, meme kanserine yakalanma riskinin yüksek olduğu bilinen kadınlarda (hastaların yaklaşık %10'u) meme kanserini önlemeye çalışıyor. Doktorlar, güçlü bir aile öyküsü olan kadınlarda meme kanseri riskini azaltmak için tamoksifen ve anastrozol (Arimidex) gibi diğer hormon bloke edici ilaçları kullanmayı araştırdılar. Bu çalışma çok dikkatli yapılmalıdır. Bu kadınlar sağlıklıdır ve meme kanserini önlemeye yönelik tedavi, sağlıklarını başka şekillerde riske atmamalıdır. Çığır Açan Meme Kanseri, 'meme kanseri korkusundan arınmış bir gelecek' vizyonlarına Hashimoto tedavisi ulaşmak için en son biyolojik araştırma programını desteklemektedir. Atılım, 1999'da İngiltere'nin ilk özel meme kanseri araştırma merkezi olan Breakthrough Toby Robins Meme Kanseri Araştırma Merkezi'ni kurdu. Atılım, amacı öncelikli olarak meme kanserinin çevresel, davranışsal, hormonal ve genetik nedenlerini araştırmak ve ikincil olarak diğer kanser ve hastalıkların nedenlerini araştırmak olan Nesil Çalışmasını finanse ediyor, 100.000'den fazla kadın üzerinde kurulacak bir Birleşik Krallık kohort çalışması aracılığıyla Birleşik Krallık'ta girişte 18 yaş ve üstü. Ancak, olası bir risk faktörü olarak çevresel faktörlere baktığınızda, günlük hayatımızda maruz kaldığımız çok miktarda kimyasal nedeniyle araştırmak çok zor olduğu için göz ardı edilmiş gibi görünüyor. Daha fazlasını web sitelerinde "risk faktörleri" başlığı altında okuyabilirsiniz. Bahsettiğim gibi, vücudumuzda östrojen gibi davranan bazı kimyasalların meme kanseri oranlarının artmasına katkıda bulunan bir faktör olduğuna inanan birçok insandan biriyim. Özellikle aşırı östrojenin meme kanseri hücre büyümesiyle bağlantılı olduğunu bildiğimiz için, Breakthrough'un bunu olası bir risk faktörü olarak dahil etmediğini görmek beni hayal kırıklığına uğrattı. Meme Kanseri Kampanyası, meme kanserinin nasıl geliştiğini anlamak için yenilikçi dünya standartlarında araştırmaları finanse ederek meme kanserini yenmek ve daha iyi teşhis, tedavi, önleme ve tedavi sağlamak için misyonunu belirtiyor. Hayır kurumu, Birleşik Krallık genelinde 41 lokasyonda değeri 12.8 milyon sterlinin üzerinde olan 97 projeyi destekliyor. Son 13 yılda Campaign, Birleşik Krallık'taki üniversitelere, tıp okullarına / eğitim hastanelerine ve araştırma enstitülerine toplam değeri 23 milyon £ üzerinde 232 hibe vermiştir. Kampanyanın meme kanseri araştırma boşluk analizi belgesi, açık erişim dergisi Breast Cancer Research tarafından yayınlandı. 'Meme kanseri araştırmalarında mevcut bilgi sınırlamalarının değerlendirilmesi: bir boşluk analizi' başlıklı belge, iki buçuk yıllık bir projenin ürünüdür. Birleşik Krallık'taki önemli meme kanseri bilim adamlarının yaklaşık 60'ını içeriyordu. Web siteleri aracılığıyla çeşitli türlerde ürünler satıyorlar ve bu markaların sahibi olan şirketler, kârlarının bir kısmını Kampanya'ya bağışlıyor. Dudak parlatıcısı, parfüm, tuvalet malzemeleri, giysiler ve kırtasiye malzemeleri gibi şeyleri içerir. Bazılarımız, ürünlerin birçoğunun zararlı maddeler içerdiğini ve bunları satın alan bayanların meme sağlığına gerçekten katkıda bulunmadığını söyleyebiliriz! Ayrıca, misyon beyanlarında önlemeden bahsetmelerine rağmen, önlemenin bütçelerinin yalnızca %1'ini aldığını gösteren broşürlerinden birine sahip olduğum için hayal kırıklığına uğradım. Meme Kanseri Bakımı, adından da anlaşılacağı gibi, öncelikle meme kanserine yakalanan bayanların bakım ve tedavisi ile ilgilenir. Çok değerli bilgiler ve destek sağlar. Meme kanserini anlamamıza ve tedavi etmemize yardımcı olmak için çalışmalarına adanmış tüm bu kuruluşları alkışlıyorum. Ancak yine de hassas hormon dengemizi etkileyen bazı kimyasalların risk faktörünün ciddiye alınması ve mevcut tüm araştırmaların incelenmesi gerektiğine inanıyorum. Meme kanseri vakalarının sadece %50'sinin kabul edilen risk faktörlerinden birine indirgenebileceğini belirtmek önemlidir. Bu kalan %50 nedir? Son 50 yılda dünyamızda neler değişti? Diğer ülkelerin bu kimyasalların tehlikelerini tanıması ve maddeleri yasaklaması da ilginçtir. Ayrıca, halk sağlığının güvenliği konusunda bir şüphe varsa, çok geç olana kadar beklememek, mümkün olan en kısa sürede harekete geçmek anlamına gelen 'ihtiyatlılık ilkesi'ni benimsemeye de inanıyorum. Daha güvenli gıda, kozmetik ve tuvalet malzemeleri satan şirketlerin sayısının arttığını gördüğümüzde, bu potansiyel olarak zararlı kimyasallara alternatifler olduğu da kanıtlanmıştır. Bu nedenle, ana odak noktası birincil önleme olan tek hayır kurumu olan Meme Kanseri Birleşik Krallık'ın aktif bir destekçisiyim. Meme kanserinin 'kaçınılmaz' değil, 'önlenebilir' bir hastalık olması gerektiğine kararlıyız. Endokrin bozucu kimyasallar ile meme kanseri arasındaki bağlantı hakkında çok sayıda araştırma mevcuttur. Meme kanseri risk faktörlerine bakıldığında bunun dikkate alınmasının zamanı geldi. GİZLİ #5 KADINLARIN ÇOĞU MEME FARKINDA DEĞİLDİR VE MEME KANSERİNDEN KORKMAKTADIR. Özellikle Ekim ayındaki Meme Kanseri Farkındalık ayında meme farkındalığına büyük önem verilmesine rağmen, kadınların çoğu meme farkında değildir. Aslında, çoğu kadın göğüslerine çok az dikkat eder ve emzirme dönemi dışında göğüslerine çok az bakar. Göğüslerimiz kadınlığımızı temsil eder - bizi seksi hissettirir ve çocuklarımızı besler. Yine de çoğu kadın göğüslerinin nasıl hissettiğini bile bilmiyor, onları olağandışı bir şey var mı diye kontrol etmek şöyle dursun. Kadınların herhangi bir değişiklik olup olmadığını kontrol etmek için aylık kendi kendine muayene yaparak kendi meme sağlıklarını kontrol altına almaları çok önemlidir. Bir yumru bulurlarsa ve hemen doktorlarına giderlerse, yumru iyi huylu olabilir (%80'dir) veya kanserli ise |
Archives
February 2023
Categories |